お口ポカンの子ども増えてます、、、。
こんにちは 😊
今回は最近の子ども達に多い”口呼吸”についてお話します♪
最近このような子ども達が増えています。👇
①お口ポカン、口呼吸
②くちびる、前歯がつかえない
③くちびるをすぼめることができない
④お口をうまくつかえない、うまく動かすことができない
このように口腔機能が発達しないことによって、大きくなってから病気になる可能性が高くなります、、、
しかし！！今からでも色々なトレーニングや意識することで虫歯や病気になりにくい健康な口元と身体を作ることができます！！
また、お口の中のバランスも大切です。お口の中のバランスは歯の周りの筋肉の使い方によって決まります🦷
歯は硬い物なので勝手に動くことはなく、歯の周りにある筋肉が歯に作用することで歯が動いていきます。
歯は くちびるの力とほっぺの力＋ベロの力 が押し合ってちょうどいい場所に並んでいます。このバランスはとても大事なのです。
例えば、最近の子ども達に多い口呼吸をしているとくちびるの力が歯にかからないため出っ歯になってしまいます。。。
お口ポカンが続いてしまうとお口周りの筋肉が弱くなってしまい、力のバランスが崩れすく歯並びにとってあまり良いこととは言えません。
いつもお口は閉じるよう意識し、健康な口元と身体を作っていきましょう★