歯ブラシの交換時期
皆様､はじめまして
5月からせんげん通り歯科に入職いたしました海老原と申します。
皆様のお口の健康を守るお手伝いをさせていただきたいと思います。よろしくお願いします
初ブログ
何をお話ししようか考えたのですが
今回は歯ブラシ
交換のチェックポイントと交換時期の目安についてお話ししたいと思います。
交換のチェックポイントと交換時期の目安についてお話ししたいと思います。みなさんは歯ブラシをどのくらいの頻度で変えられていますか？
使い方などによって多少の差はあるものの
交換する目安として正しいのは
使い始めて約1ヶ月と言われています。
歯ブラシを後ろから見て
を後ろから見てヘッドが外にはみ出していれば替え時です。
毛先の開いた歯ブラシでは汚れが取りきれず、
歯を磨いているにもかかわらず虫歯や歯周病を引き起こしやすくなります。
新しい歯ブラシにしてもすぐに毛先が開いてしまう方は､もしかすると磨く力が強いのかも知れません。
強い力で磨き続けると歯や歯ぐきを傷つけてしまう恐れもあるので気をつけて下さいね。
また毎日の歯磨きで歯ブラシにも汚れや菌が付着します。ブラッシング後にしっかり洗っても歯ブラシの細菌を完全に除去することは出来ません。
なので歯ブラシの毛先が広がっていなくても1ヶ月を目安に新しい歯ブラシに交換することをオススメします
